O passeio de bicicleta desafia seus limites físicos e abre seu mundo para atrações e pessoas que você não veria de outra forma enquanto viaja de carro. 

“A bicicleta quebra as barreiras que estabelecemos pelos carros e telefones”, diz o escritor e palestrante de ciclismo de aventura de Seattle, Willie Weir. “A magia da bicicleta é que você é vulnerável. É uma janela para a humanidade que estamos perdendo. ”

O passeio de bicicleta pode ser feito sozinho, com amigos e família ou em grupo de passeio, e ainda com seu cachorro ou bebê. A atividade é indicada para todas as idades, principalmente com o aumento da popularidade das bicicletas elétricas. Você pode optar por ciclovias exclusivas, estradas rurais ou trilhas de terra. A aventura depende inteiramente de você!

Com o equipamento certo, uma bicicleta decente e familiaridade com as regras da estrada, as opções de passeios de bicicleta são abundantes, incluindo viagens noturnas para iniciantes direto da sua porta. Veja como começar.

Estilos de ciclismo

Trilhas, estradas ou ciclovias exclusivas, dormir sob as estrelas ou em uma cama aconchegante, o cicloturismo oferece uma grande variedade de opções. 

Viajar com “cartão de crédito” significa ficar em hotéis e jantar fora, o que aumenta o custo, mas minimiza o peso. Verifique com antecedência se seu alojamento acomoda bicicletas.

Em uma excursão autossuficiente, você acampará e cozinhará a maioria de suas refeições. Sua carga ficará mais pesada e você precisará parar com mais frequência para comer. 

Procure por locais de acampamento para ciclistas reservados para viajantes movidos a energia humana em parques estaduais ou considere um “acampamento selvagem”. Apenas certifique-se de verificar as regras em seus sites antes de partir.

Equipamento para passeio de bicicleta

O ciclismo não requer uma bicicleta extravagante. Qualquer bicicleta em boas condições serve. Se estiver acumulando poeira na garagem, leve-o para fazer manutenção antes de iniciar sua viagem. Caso você não tenha uma bicicleta, recomendamos uma com aro 29, que está em ascensão no mercado, é só pesquisar quais são as melhores bikes aro 29 e escolher uma para começar sua aventura. 

Procure uma estrutura robusta que possa suportar o peso e as marchas baixas para lhe dar força em colinas. Os pára-lamas manterão a lama longe de suas malas e de seu corpo. Você vai querer pneus que combinem com o terreno. Existem várias opções, tamanhos e texturas para diferentes terrenos.

Você carregará seu equipamento em cestos, ou alforjes, que são presos a suportes para bicicletas. Uma bolsa de guidão também é boa para itens pessoais como telefone, carteira e câmera. 

Para as roupas, empacote novamente como faria para fazer uma mochila. Leve muitas camadas e capa de chuva, incluindo calças, protetores de sapato à prova d’água e luvas.

Você também vai querer levar ferramentas essenciais para a bicicleta, como alavancas de pneus, uma chave Allen, tubo e pneu sobressalentes para bicicletas, elos de corrente, uma bomba, ferramenta de corrente e lubrificante.

Se você é novo no ciclismo de estrada, também não é uma má ideia fazer um curso de segurança no trânsito antes de sair. 

Ficar seguro na estrada

Compartilhar a estrada com carros pode ser desesperador, especialmente em estradas sinuosas ou sem acostamento. Use roupas de cores vivas ou um colete amarelo e use uma luz vermelha traseira em estradas com muito vento, tráfego intenso e acostamento. 

Você também pode considerar um espelho que se fixe no guidão para conseguir visualizar o tráfego. 

Faça uma revisão na bicicleta, veja a calibragem de pneus e também confira o estado das ruas que você irá pedalar. 

Prepare-se para um passeio de bicicleta

A natureza de baixo impacto do ciclismo não requer meses de treinamento. No entanto, quanto mais você pedalar com antecedência, mais agradável será a viagem.

Extra

Como você irá conhecer muitas cidades e pontos turísticos, não esqueça de incluir alguns restaurantes de culinária local para que você consiga absorver a experiência completa do ambiente. 

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Administrador de empresas, formado em administração pela Universidade Federal do Paraná, Maurício Nakamura começou sua carreira sendo estagiário em uma empresa de contabilidade. Apaixonado por escrever, ele se dedica em ser um dos editores chefe do site Revista Dedução, onde pode ensinar outros aspirantes à arte de se especializar no mundo da administração.