Três maneiras de renovar sua energia

Se você chegou em janeiro se sentindo pesado ou com a cabeça bagunçada, um banho energético pode ajudar a renovar suas energias. A combinação de água e ervas é uma forma antiga de “limpar” o espírito. Com um banho bem feito, você pode melhorar seu humor, equilibrar seus chakras e abrir caminhos que pareciam fechados.

Prepare-se para o banho: organize seu banheiro, acenda uma vela e escolha um dos três rituais a seguir, conforme o que você mais precisa no momento.

1. Banho “descarrego total”

Esse banho é ideal para quem está se sentindo sobrecarregado. Faça se você andar bocejando sem vontade, perceber que o ambiente de trabalho está pesado ou ter pensamentos negativos que não vão embora.

Ingredientes:

• 3 punhados de sal grosso.
• Um maço de arruda (ou guiné).
• Casca de 1 limão.

Ritual:

1. Comece aquecendo 2 litros de água quase até ferver. Desligue o fogo.
2. Coloque as ervas e a casca de limão na água. Tampe e deixe descansar por 15 minutos.
3. Leve essa mistura para o banheiro. Em um balde separado, misture o sal grosso com água morna.
4. Primeiro, tome seu banho higiênico.
5. Em seguida, jogue a água com sal do pescoço para baixo. Enquanto faz isso, imagine que toda a energia negativa está saindo do seu corpo.
6. Depois, despeje a mistura de ervas (que deve estar coada e morna) também do pescoço para baixo. O sal remove o que é ruim e as ervas trazem a proteção.
7. Para finalizar, evite esfregar o corpo com a toalha. Dê leves batidinhas para secar e vista roupas claras.

2. Banho “mente brilhante”

Esse ritual é perfeito para quem vai começar um projeto novo, precisa de criatividade ou está se sentindo sem energia.

Ingredientes:

• Um punhado generoso de alecrim.
• Folhas frescas de hortelã.
• Pétalas de uma flor amarela (como girassol, calêndula ou rosa amarela).

Ritual:

1. Ferva 2 litros de água. Desligue o fogo e adicione o alecrim e a hortelã.
2. Macere um pouco as folhas na água com as mãos, pedindo energia: “Que minha mente desperte, que meu corpo levante.”
3. Junte as pétalas por último e tampe por 10 minutos.
4. Coe a mistura e leve para o banho.
5. Após se lavar, despeje essa água perfumada da cabeça aos pés.
6. Uma dica: respire fundo o vapor. O cheiro ajuda a ativar a mente, fazendo desse banho uma ótima maneira de começar o dia.

3. Banho “Imã de Oportunidades”

Esse banho é recomendado para quem precisa que o dinheiro dê para o final do mês, está procurando emprego ou quer atrair novos clientes.

Ingredientes:

• 3 paus de canela.
• 7 folhas de louro.
• 3 anis-estrelados.

Ritual:

1. Ferva a canela e o anis em 2 litros de água por 5 minutos.
2. Desligue o fogo e adicione as folhas de louro. Tampe e deixe amornar.
3. Coe a mistura. Uma dica legal: guarde as folhas de louro usadas. Depois que secarem, devolva-as à natureza, em um vaso de plantas ou jardim, agradecendo.
4. Tome seu banho normal e depois despeje a mistura do pescoço para baixo.
5. Enquanto a água cai, visualize o que você deseja: um aviso de pagamento chegando, um cliente assinando um contrato, uma carteira cheia. Sinta gratidão como se já tivesse acontecido.
6. Deixe o corpo secar ao natural o máximo que conseguir para que o aroma da canela fique na pele.

Quando fazer cada banho

• Banho de Limpeza: à noite, antes de dormir.
• Banho de Vitalidade: pela manhã ou antes de sair.
• Banho de Prosperidade: ótimo para as quintas ou domingos.

Regra do Ralo

Sempre imagine que a água está levando embora o que te trava. Não fique pensando nos problemas enquanto toma banho! Esse momento é sagrado e deve ser de conexão com você mesmo.

Lembre-se: as ervas são ferramentas, mas sua mente é a força. Um banho feito com fé é muito mais poderoso do que mil banhos feitos sem intenção! Curta esses momentos e veja como eles podem impactar sua vida de forma positiva.